ぶら下がり健康器

タチバナです

先週、弊社に運動促進のためあるものを設置しました。

こちらはぶら下がり健康器です。

ダイエットや筋トレ、姿勢矯正など様々な効果があります。

事務の仕事をしていると知らないうちに猫背になりがちなので、空いた時間を使って使用してみたいと思います。

早速ぶら下がってみました。

身長が低く、足がつかず倒れないかびくびくしていました。

業務の合間に少しでも体を動かす機会があるのは嬉しいです。